ヨガインストラクターの資格を持ってます。
さらにヨガの理解を深めたい願望はあるものの、子育てが落ち着くまでは無理かなぁ・・・ ただまぁステップアップするならアライアンス200を目標にしたいし、そこまで行かない趣味程度で終わらせるなら今の資格でじゅうぶんだし、という考えで進路に悩んでます。
忙しくてもスーリヤナマスカーラだけは朝一行うようにしていたら、最近は宝宝が私を真似て一緒にポーズを取るように。休みの日は宝宝から「スーしよう!」って誘われることもある。スー?と思って見ているとペタリとウッターナアーサナをやって見せる。 めちゃくちゃ覚えが早くてすでにダウンドッグも上手。つか羨ましいほどのハムストリングスの柔軟性。
Celica Blog: 8 Nov, 2012
親子ヨガ
2012年5月8日 (Tue)
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